A vida nos coloca constantemente em lugares e situações que testam a nossa resistência. No entanto, existe uma diferença fundamental entre resistir para crescer e simplesmente suportar cenários e convivências que esgotam, limitam e apagam a nossa luz. Nem sempre nossa alegria ou resiliência serão bem recebidas por aqueles que necessitam do fracasso alheio para se sentirem superiores. Por isso, saber escolher os ambientes onde pisamos e as pessoas que acompanham nossa jornada

A zona oeste de Natal ganha um importante impulso de sustentabilidade e transformação social com a chegada do projeto Raízes Sustentáveis, idealizado pela ONG ReforAMAR em parceria com o Governo Federal e o Ministério das Cidades. Para detalhar as ações que visam implantar infraestrutura verde no bairro de Felipe Camarão, a apresentadora recebeu a engenheira e diretora da organização, Fernanda Silmara. Durante a entrevista, Fernanda explicou o conceito de Soluções Baseadas na

A chegada do segundo semestre costuma trazer a sensação de que o ano passou rápido demais e de que muitas metas de saúde ficaram pelo caminho. Para quem busca recuperar a energia, combater o cansaço e reorganizar a rotina alimentar sem recorrer a dietas restritivas ou receitas caras, a apresentadora Sandra conversou, no programa Bom Dia Rural, com a nutricionista e doutora em Ciências da Saúde, Dra. Agnes Bezerra. Durante o bate-papo, a especialista destacou que a busca pela